【思い立ったらすぐ作れる】今日のおやつは揚げない大学芋!【作り方】【料理】 - Youtube – 久喜市立太東中学校Fax
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「揚げない大学芋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 通常の大学芋ではたっぷりの油で揚げるので少し面倒ですが、こちらのレシピでは油で揚げずにヘルシーに大学芋をお作りいただけます。また電子レンジなので時間も短縮でき、節約レシピにもなります。ぜひお試しください! 調理時間:15分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) さつまいも 2本 (A)砂糖 大さじ2 (A)しょうゆ 大さじ1 (A)みりん 小さじ1 バター 15g 黒ごま 少々 はちみつ 大さじ2 作り方 1. さつまいもは綺麗に洗い乱切りにします。 2. ラップをして電子レンジ(600W)で3分半加熱します。 3. (A)の調味料を合わせておきます。 4. 揚げない大学芋 レシピ. フライパンが温まったらバターを入れ全体に回した後、加熱したさつまいもを2. 3分炒めます。 5. (A)の調味料を加え全体に馴染んだらはちみつを入れ全体に混ぜ盛り付け最後に黒ごまを振ります。 料理のコツ・ポイント ・電子レンジで加熱する前に水に晒さなくても大丈夫です。 ・調味料を入れると焦げやすいので火加減を気をつけてください。 ・サツマイモを切る時に固くて切りづらい場合は、先に電子レンジで少し加熱してからお切りいただいても構いません。 ・こちらのレシピははちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
揚げない大学芋 レシピ 人気 1位
調理時間 20分 エネルギー 245kcal 食塩相当量 0. 4g 野菜摂取量 0g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 お気に入り登録が できるようになりました 作り方 1 さつまいもは皮つきのまま乱切りにし、水にさらす。ぬれたまま耐熱器に入れラップをかけ、 レンジ(500W)で約4分加熱する。 2 フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、1を入れて焼き色がつくまで炒める。 3 2の火を止めて混ぜ合わせたAを加え、全体にからめ、白ごまをふる。 調理のポイント さつまいもは水にさらしてアク抜きをすることで、きれいな色に仕上がります。 調味料は焦げやすいので火を止めてからめてください。 栄養成分(1人分) エネルギー 245kcal たんぱく質 2g 脂質 6. 6g 炭水化物 45. 揚げない大学芋レシピ1位. 1g 食塩相当量 0. 4g 野菜摂取量 0g このレシピに使われている商品 さつまいもを活用しよう その他野菜料理のレシピ キユーピー マヨネーズを使ったレシピ 素材について さつまいもの基本情報 このレシピが関連するカテゴリー 素材から探す レシピカテゴリーから探す 商品カテゴリーから探す 次の検索ワードから探す
揚げない大学芋レシピ1位
所要時間: 15分 カテゴリー: スイーツ 、 大学芋 おうちおやつの定番、大学芋 大学芋はシンプルですが、素材のうまみを味わえるスイーツ、幅広い世代に人気のおやつですね。そんな大学芋を揚げずに、タレも簡単に作れるレシピでご紹介します。思い立ったら15分、おうちおやつを手軽に作ってみましょう。 揚げない大学芋の材料( 2~3人分 ) 揚げない大学芋の作り方・手順 大学芋の作り方 1: 洗ったさつまいもは水気のついたまま、ラップで包み、レンジで3、4分加熱します。 2: さつまいもを一口大に切ります。 切り方は乱切りや輪切りなど、お好みでどうぞ 3: フライパンにバターを入れ、さつまいもに軽く焼き色がつくよう、中火で炒めます。 4: フライパンの余白に、はちみつ、醤油を入れ、フライパンをゆすりながら、さつまいもに絡めていきます。 はちみつと醤油がブクブクしたら、火を止め、余熱でタレを絡めます。 5: 黒ゴマをふりかけて、どうぞ。 ガイドのワンポイントアドバイス レンジ加熱によりさつまいもはとても熱くなります。ラップを開く際は自分と逆側から(手前ではなく奥から)開けると、蒸気が自分にかかりません。どうぞ火傷に注意して作ってくださいね。黒ゴマのほか、ナッツやシナモンなどもよく合います。トッピングは合わせるお茶でかえてもいいですね。
揚げない大学芋 レシピ
揚げない「大学芋」の作り方(レシピ) - How To Make Candied Sweet Potatos. - YouTube
先日、子どもが幼稚園の芋掘りイベントでさつまいもを持ち帰ってきました。天ぷら、芋ご飯…と一通り楽しんだ後、次はおやつ系も作ってみたいなあと、あれこれネット検索をしていたんです。そんな時でした…革命的なレシピを発見したのは!!! なんとさつまいもとカンロ飴を炊飯器で炊くだけで、超簡単に"大学芋"ができちゃうとか。揚げたり、タレを作って絡ませたり、とても手間のかかる大学芋がこんなに簡単にできるなんて信じられません…! カンロ飴が大学芋のタレに 材料はこちら ・さつまいも…中1本 ・カンロ飴…7個 ・水…大さじ2 ・黒ごま…仕上げに カンロの公式ツイッターで見つけたこのアレンジ。出来上がった写真は、どこからどう見ても立派な大学芋。ツヤツヤの飴がねっとり絡んでいてとても美味しそうです。炊飯器で芋もタレも同時にできるので、炊けたらすぐに食べられます。 材料を炊飯器に入れてスイッチオン!
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